Πολλοί άνθρωποι χρειάζονται λιγότερα όταν μεγαλώσουν. Θέλουν μικρότερους χώρους, λιγότερα αντικείμενα, λιγότερες έγνοιες. Τα μεγάλα σπίτια είναι δύσκολο να συντηρηθούν, ιδίως όταν φεύγουν τα παιδιά για το δικό τους σπίτι. Επίσης, όσο μειώνεται η κινητικότητα, τόσο πιο επικίνδυνο γίνεται ένα σπίτι γεμάτο αντικείμενα και διακοσμητικά.
Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να βοηθήσουμε έναν ηλικιωμένο που θέλει να μειώσει τους χώρους και τα υπάρχοντά του.
Γιατί θέλουμε λιγότερα πράγματα;
Το πρώτο που πρέπει να σκεφτούμε είναι ο λόγος για τον οποίο θέλουμε τη μείωση αυτή. Τι ανάγκη εξυπηρετεί—ο ηλικιωμένος θέλει να έχει λιγότερα πράγματα που φροντίζει; Για παράδειγμα, μήπως δεν θέλει να ξεσκονίζει κάθε εβδομάδα πολλά μικροπράγματα; Μήπως το σπίτι έχει γεμίσει αντικείμενα που είναι επικίνδυνα όταν κυκλοφορεί σε αυτό;
Ανάλογα με την ανάγκη που υπαγορεύει τη μείωση, θα προσαρμόσουμε αντίστοιχα και το σπίτι.
Κάθε δωμάτιο με τη σειρά
Αν το σπίτι έχει πολλά δωμάτια και διαφορετικούς χώρους, εξετάστε τον κάθε χώρο ξεχωριστά. Η κουζίνα μαζεύει συνήθως πολλά πράγματα. Αν το μαγείρεμα έχει γίνει μια πιο απλή υπόθεση, πολλά αντικείμενα, κατσαρόλες, πιάτα και ηλεκτρικά είδη μπορεί να είναι άχρηστα. Καιρός να τα χαρίσετε κάπου.
Κρατήστε όσα σας κάνουν το μαγείρεμα εύκολο και γρήγορο. Αν, για παράδειγμα, ο ιατρός έχει συστήσει στον ηλικιωμένο να αποφεύγει τα τηγανητά, ίσως να μπορείτε να δώσετε τηγάνια και φριτέζες. Αν θέλετε εύκολες λύσεις, ένας φούρνος μικροκυμάτων μπορεί να είναι πιο πρακτικός.
Το ίδιο ισχύει για τα υπνοδωμάτια και τους υπόλοιπους χώρους. Αν ο ηλικιωμένος έχει αλλάξει συνήθειες, δώστε τα ρούχα που πια δεν καλύπτουν τις ανάγκες του. Αν για παράδειγμα, δεν κάνει πια πάρτι ή συμμετέχει σε επίσημες κοινωνικές συγκεντρώσεις, χαρίστε τα αντίστοιχα ρούχα. Σεντόνια και πετσέτες που φτάνουν για να φιλοξενηθεί η μισή γειτονιά ίσως να μην χρειάζονται πια. Μπορείτε επίσης να δώσετε ρούχα που έχουν χρόνια να φορεθούν, έχουν φθαρεί ή δεν κάνουν πια στον ηλικιωμένο, καθώς και αντικείμενα που απλά πιάνουν τόπο.
Πηγαίνω σε πιο μικρό σπίτι
Πολλοί ηλικιωμένοι επιλέγουν να μετακομίσουν σε μικρότερο σπίτι. Τα μεγάλα σπίτια έχουν έξοδα και έγνοιες που πολλές φορές οι άνθρωποι της τρίτης ηλικίας δεν θέλουν να αναλάβουν.
Η μετακόμισε σε ένα μικρότερο σπίτι σημαίνει ότι δεν μπορεί κάποιος να πάρετε όλα τα υπάρχοντά του. Θα πρέπει να τον βοηθήσετε να επιλέξει αυτά που χρειάζεται πραγματικά και αυτά που τον κάνουν να νιώθει όμορφα για τη ζωή του. Κάποια έπιπλα θα φύγουν και ίσως χρειαστεί να πάρετε καινούρια που να ταιριάζουν καλύτερα και να σας αφήνουν χώρο να κινηθεί κάποιος στο καινούριο του σπίτι.
Σε πολλές περιπτώσεις, μπορείτε να αγοράσετε αντικείμενα και έπιπλα που καλύπτουν πολλαπλές χρήσεις για να αυξήσετε τον διαθέσιμο χώρο. Ένα σκαμπό μπορεί να έχει αποθηκευτικό χώρο για τα βιβλία σας. Το τραπέζι μπορεί να είναι για φαγητό αλλά και για να χειροτεχνίες ή για να χαζεύει κάποιος τηλεόραση.
Βρείτε λύσεις πρακτικές που αυξάνουν τον διαθέσιμο χώρο και διευκολύνουν την κινητικότητα ανάμεσα στα δωμάτια.
Μεγαλώνοντας γινόμαστε πιο πρακτικοί…
Όσο μεγαλώνουμε, η πρακτικότητα αποκτά όλο και μεγαλύτερη σημασία. Όσο μεγαλώνουμε, θέλουμε ρούχα πρακτικά, παπούτσια ευκολοφόρετα και αντικείμενα που μας κάνουν πιο εύκολη τη ζωή και ας μην είναι τόσο όμορφα.
Για παράδειγμα, τα τακούνια ήταν πάντα ένα σύμβολο ομορφιάς για τις γυναίκες. Όσο μεγαλώνουμε, όμως, πρέπει να φοράμε επίπεδα παπούτσια που κρατάνε καλύτερα το πόδι και μας προστατεύουν από τις πτώσεις. Επίσης, πολλές φορές νιώθουμε πολύ καλύτερα με φαρδιά, άνετα, ζεστά και μαλακά ρούχα όπως παντελόνια με λάστιχο, φόρμες και άνετα παπούτσια.
… αλλά και πιο συναισθηματικοί
Το ότι κάποιος αποφάσισε να καθαρίσει το σπίτι ή να μετακομίσει σε ένα μικρότερο δεν σημαίνει ότι πρέπει όλα να πεταχτούν ή να χαριστούν! Φωτογραφίες, αναμνηστικά από ταξίδια, γράμματα, ζωγραφιές—όλα αυτά έχουν τη δική τους σημασία και προφανώς ο ηλικιωμένος θέλει να τα κρατήσει στη ζωή του.
Αν δεν χωρούν πια στο σπίτι, οργανώστε τα σε κουτιά και κρατήστε τα σε ένα σημείο που να είναι εύκολα προσβάσιμο για να μπορεί να τα βλέπει όποτε το θέλει.
Κάντε το σπίτι πιο ασφαλές
Ένας πιο μινιμαλιστικός τρόπος ζωής ταιριάζει όμορφα στην τρίτη ηλικία. Ταυτόχρονα, όμως, μπορεί να θέλετε να προσθέσετε κάποια νέα αντικείμενα για λόγους ασφαλείας.
Για παράδειγμα, ένα χερούλι στην μπανιέρα και ένα κάθισμα μπορεί να κάνουν το μπάνιο πιο ασφαλές και εύκολα προσβάσιμο. Καλύτερα και δυνατότερα φωτιστικά δίνουν φως σε σκοτεινούς διαδρόμους. Επίσης, φώτα νύχτας φωτίζουν το χώρο αν ο ηλικιωμένος ξυπνήσει μέσα στη νύχτα και θέλει να πάει στο μπάνιο.
Από την άλλη, η ασφάλεια στο σπίτι σημαίνει επίσης ότι πρέπει να αφαιρέσουμε κάποια πράγματα. Χαλάκια, πατάκια και υφάσματα που κρέμονται καλό είναι να φύγουν. Μια κουρτίνα που σέρνεται στο πάτωμα είναι όντως πολύ όμορφη αλλά εξαιρετικά επικίνδυνη αν κάποιος σκοντάψει σε αυτήν και πέσει. Ένα ριχτάρι που κρέμεται από τον καναπέ μπορεί να δίνει μια μποέμ ματιά στο καθιστικό αλλά αν γλιστρήσει και πέσει στο πάτωμα μπορεί εύκολα να βάλει τρικλοποδιά σε έναν ηλικιωμένο, ιδίως αν αυτός έχει μειωμένη όραση.
Χαρίστε στα παιδιά σας
Πολλά από τα υπάρχοντά ενός ηλικιωμένου μπορεί να είναι σημαντικά για τα παιδιά ή τα ανίψια του. Πριν τα χαρίσει αλλού, ζητήστε του να καλέσει τους συγγενείς στο σπίτι και να τους δείξει τι σκέφτεται να χαρίσει. Έτσι, θα νιώσει ότι ένα κομμάτι του σπιτιού πήγε σε αγαπημένους του ανθρώπους αντί για ξένους.
Αν επιλέξετε να πάτε σε μονάδα φροντίδας
Αν ένας ηλικιωμένος έχει αποφασίσει να πάει σε μονάδα φροντίδας, τότε πρέπει να διαλέξει τα προσωπικά αντικείμενα που θέλει να πάρει μαζί του γιατί, προφανώς, δεν μπορεί να στριμώξει όλο το σπιτικό του σε ένα δωμάτιο. Τα περισσότερα πράγματα του σπιτιού του δεν θα του χρειαστούν πια, όμως θα θέλει να έχει μαζί του κάποια αγαπημένα αντικείμενα όπως μουσική, βιβλία, ρούχα, προσωπικά αντικείμενα, φωτογραφίες και ό,τι άλλο του δίνει χαρά.
Αν δεν είστε σίγουροι για το τι μπορεί να πάρει κάποιος μαζί του, επικοινωνήστε μαζί μας για να σας πούμε τι θα χρειαστείτε. Στη Μονάδα Φροντίδας Δωροθέα, είμαστε πάντα έτοιμοι να σας ακούσουμε και να σας βοηθήσουμε να διαλέξετε τα αντικείμενα εκείνα που θα σας κάνουν τη ζωή του ηλικιωμένου πιο όμορφη και εύκολη. Απλά επικοινωνήστε μαζί μας online ή καλέστε μας στο 210 4950 989 για να δούμε πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε!