ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Επικοινωνήστε
με τη Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων “Δωροθέα” στον Κορυδαλλό
Πτώσεις στη τρίτη ηλικία: τι κρύβεται πίσω από έναν “απλό” παραπάτημα
Όταν ένας νέος άνθρωπος σκοντάφτει και πέφτει, δεν είναι κάτι σημαντικό, και το περιστατικό σβήνει από τη μνήμη μέσα σε λίγες ώρες. Όταν το ίδιο συμβεί σε έναν ηλικιωμένο, οι συνέπειες μπορεί να είναι δυσανάλογα σοβαρές και όχι μόνο σωματικά. Οι αντοχές και η επούλωση...
Πόνος που αγνοείται: γιατί οι ηλικιωμένοι συχνά δεν αναφέρουν τα συμπτώματά τους
Υπάρχει μια σιωπή που συναντάμε συχνά στη φροντίδα ηλικιωμένων. Δεν είναι η σιωπή της ηρεμίας, αλλά η σιωπή του πόνου που κρατιέται για τον εαυτό. Ένας παππούς που δεν αναφέρει τον πονοκέφαλο που τον ταλαιπωρεί εδώ και μέρες. Μια γιαγιά που λέει «είμαι καλά» ενώ...
Πίεση και Ζέστη: Πώς Επηρεάζεται η Αρτηριακή Πίεση των Ηλικιωμένων τους Καλοκαιρινούς Μήνες
Το καλοκαίρι στην Ελλάδα είναι φωτεινό και η απόλυτη εποχή χαλάρωσης - αλλά είναι και ζεστό. Για τους ηλικιωμένους, και ιδιαίτερα για εκείνους που αντιμετωπίζουν προβλήματα με την αρτηριακή πίεση, χρειάζεται προσοχή και επαγρύπνηση. Η ζέστη επηρεάζει τον οργανισμό με...
Η Ελληνική Κουζίνα της Άνοιξης ως Σύμμαχος της Μακροζωίας
Είναι νόστιμη, είναι υγιεινή και είναι πολύχρωμη: αυτή είναι η Μεσογειακή κουζίνα και τη λατρεύουμε. Υπάρχει κάτι το ιδιαίτερο στην ελληνική ανοιξιάτικη κουζίνα, γιατί ξεχειλίζει με χρώματα και αρώματα που έρχονται φρέσκα και νόστιμα στο πιάτο μας. Δεν είναι απλώς...
10 πράγματα που είναι καλύτερα όταν είσαι ηλικιωμένος
Συχνά συζητάμε τα προβλήματα των ανθρώπων όσο μεγαλώνουν, και όντως μερικές φορές η τρίτη ηλικία φαντάζει δύσκολη. Αλλά δεν είναι τα πράγματα τόσο μονόπλευρα. Η κοινωνία μας έχει μια παράξενη σχέση με τη γήρανση. Τη φοβάται, την αποφεύγει, την καλύπτει με κρέμες και...
Πάσχα και άνοια
Το Πάσχα είναι η πιο οικογενειακή γιορτή του χρόνου, γεμάτη χρώματα και ανοιξιάτικες εικόνες. Οι οικογένειες και οι φίλοι μαζεύονται, τσουγκρίζουν αυγά και χαίρονται την ημέρα και την άνοιξη. Για τους περισσότερους από εμάς, αυτή η ατμόσφαιρα είναι πηγή χαράς. Για...
10 Πράγματα που Κάνει Καλύτερα ο Οίκος Ευγηρίας από τη Φροντίδα στο Σπίτι
Είναι πολύ δύσκολο να βρούμε την καλύτερη και ασφαλέστερη λύση για την φροντίδα ηλικιωμένων. Στην ελληνική κοινωνία, η ιδέα του οίκου ευγηρίας εξακολουθεί να φέρει μια σκιά ενοχής. «Πώς να βάλω τη μαμά μου εκεί;» είναι η πιο συνηθισμένη αντίδραση, σαν να πρόκειται για...
Νόσος Πάρκινσον: Συμβουλές για την Καθημερινή Ζωή
Η ασθένεια του Πάρκινσον είναι μια προοδευτική νευρολογική πάθηση που επηρεάζει την κίνηση και μπορεί να δημιουργήσει προκλήσεις και δυσκολίες στην καθημερινή ζωή. Είναι η δεύτερη συχνότερη νευρολογική πάθηση μετά το Αλτσχάιμερ, με τους άντρες να εμφανίζουν...
Γιατί κρυώνουν οι ηλικιωμένοι;
Πόσες φορές δεν έχουμε παρατηρήσει ηλικιωμένους συγγενείς να φορούν πουλόβερ ακόμα και τον Αύγουστο ή να ανεβάζουν τον θερμοστάτη όλο και ψηλότερα; Αυτό που μπορεί να φαίνεται περίεργο στους νεότερους, είναι στην πραγματικότητα μια φυσική συνέπεια της γήρανσης: όσο...
Τι ρωτάω όταν ψάχνω οίκο ευγηρίας;
Πώς ξέρω αν ένας οίκος ευγηρίας είναι καλός; Αυτή είναι η βασική ερώτηση που κάνουν όλοι όταν ψάχνουν για οίκο ευγηρίας για τον εαυτό τους ή για κάποιον άνθρωπό τους. Πριν αποφασίσετε, πρέπει να επισκεφτείτε τη μονάδα φροντίδας και να δείτε πώς λειτουργεί και πώς...
Συχνές ερωτήσεις για οίκο ευγηρίας
Με τόσα χρόνια εμπειρίας στο χώρο των μονάδων φροντίδας, έχουμε απαντήσει σε άπειρες ερωτήσεις ανθρώπων που ενδιαφέρονται είτε για αυτούς είτε για κάποιον αγαπημένο τους. Οι ερωτήσεις είναι πάντα εύστοχες και αναδεικνύουν την ανησυχία και την ανάγκη των ανθρώπων για...
Πώς Απαντάμε Όταν Μας Ρωτούν Γιατί Στείλαμε Κάποιον σε Οίκο Ευγηρίας;
Μερικές φορές οι άνθρωποι μπορεί να γίνουν περίεργοι και αγενείς με τις ερωτήσεις τους, όσον αφορά την απόφαση για μετάβαση σε οίκο ευγηρίας. Αυτή η αδιακρισία μπορεί να μας φέρει σε δύσκολη θέση. Η απόφαση για μετάβαση σε οίκο ευγηρίας - είτε δική μας είτε για...
Πώς επικοινωνούμε με τον ηλικιωμένο γονιό
Η επικοινωνία με την ηλικιωμένη μαμά μας δεν είναι πάντα εύκολη ούτε δεδομένη. Κάποια στιγμή στη ζωή μας, συνειδητοποιούμε ότι οι γονείς μας γέρασαν και όσα δούλευαν μέχρι τώρα, μάλλον χρειάζονται αναπροσαρμογή. Ανάμεσα σε αυτά που αλλάζουν, είναι και η επικοινωνία! Η...
Πώς κρατάμε φιλίες όταν μεγαλώνουμε
Οι φιλίες δεν σταματάνε όταν μεγαλώνουμε. Ίσα ίσα που όσο μεγαλώνουμε, η μοναξιά αυξάνεται και οι φιλίες γίνονται ακόμα πιο σημαντικές. Αν και η οικογένεια παραμένει η μεγαλύτερη και δυνατότερη σχέση για τους περισσότερους ανθρώπους, η ζωή συχνά μας απομακρύνει από...
Έλλειψη βιταμίνης D στους ηλικιωμένους
Τώρα που χειμωνιάζει, μπορεί να περάσετε έξω από μια μονάδα φροντίδας ηλικιωμένων μια ηλιόλουστη μέρα και να δείτε τους ενοίκους να κάθονται στη σκιά και να τα λένε, να διαβάζουν ή να παίζουν ένα παιχνίδι. Ίσως να απορήσετε όταν δείτε αυτή την οικεία και συνηθισμένη...
Η σημασία της γυμναστικής του μυαλού
Το ξέρετε ότι το μυαλό είναι ένας μυς; Όπως τα χέρια και τα πόδια, χρειάζεται εξάσκηση για να μένει ευέλικτο και χρήσιμο, αλλιώς μαραζώνει. Όταν το μυαλό δεν βρίσκεται σε εγρήγορση, είναι πιο εύκολο να πάθουμε άνοια όπως Αλτσχάιμερ. Η γνωστική υγεία είναι όσο...
Ετοιμάζοντας το ανοσοποιητικό για τον χειμώνα
Αν και ακόμα μυρίζει καλοκαίρι, το φθινόπωρο και ο χειμώνας μας περιμένουν και μαζί τους οι ιώσεις. Για τους ηλικιωμένους, μια ίωση μπορεί εύκολα να τους καταπονήσει και να τους ρίξει σωματικά και ψυχολογικά. Η καλή προετοιμασία εν όψει του χειμώνα μπορεί να βελτιώσει...
Πώς είναι η πρώτη επίσκεψη στον οίκο ευγηρίας;
Η πρώτη επίσκεψη που θα κάνετε σε κάποιο αγαπημένο πρόσωπο μπορεί να είναι δύσκολη γιατί είναι μια καινούρια κατάσταση που πολλές φορές προκαλεί αναστάτωση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η δυσκολία προέρχεται και από τις δυο πλευρές, του ενοίκου και του επισκέπτη. Το...
Τι δώρο κάνω σε έναν ηλικιωμένο που είναι σε μονάδα φροντίδας;
Είτε είναι δικός σας άνθρωπος ή κάποιος που θέλετε να επισκεφτείτε, ένα δώρο είναι πάντα ευπρόσδεκτο. Πολλές φορές όμως είναι δύσκολο να βρούμε το κατάλληλο δώρο για κάποιον ηλικιωμένο που βρίσκεται σε μονάδα φροντίδας όπως η Δωροθέα. Το σωστό δώρο δείχνει ότι...
Ηλικιωμένοι και ζώα συντροφιάς
Μήπως χρειάζεστε ένα ζώο συντροφιάς; Οι περισσότεροι ηλικιωμένοι θέλουν λιγότερες, όχι περισσότερες ευθύνες όσο μεγαλώνουν. Κι όμως, ένα κατοικίδιο μπορεί να δώσει πολλά ζητώντας λίγα. Όσο μεγαλώνουν οι άνθρωποι, βιώνουν περισσότερο την μοναξιά και την απομόνωση. Η...
Το καλοκαίρι έρχεται, μαζί και η ζέστη. Πώς προστατεύονται οι ηλικιωμένοι;
Το καλοκαίρι στην Ελλάδα είναι ό,τι πιο όμορφο: θάλασσα, παραλία, τζιτζίκια και καρπούζι είναι αυτά που μας κάνουν να ονειροπολούμε. Αλλά το καλοκαίρι είναι και ζεστό—και τελευταία τείνει να γίνεται καυτό. Σίγουρα όλοι έχουμε ακούσει για το πώς πρέπει να...
Πώς να τα περάσω καλά μετά τη συνταξιοδότηση;
Το πέρασμα από την ενεργή ζωή στη συνταξιοδότηση μπερδεύει τους περισσότερους ανθρώπους. Εκεί που είχαν συνηθίσει να ζουν με ένα ρυθμό βασισμένο στη δουλειά, τώρα ο χρόνος μετράει διαφορετικά και χρειάζεται μια νέα ρουτίνα. Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να βρουν τι θα...
Η μετάβαση από το σπίτι στον οίκο ευγηρίας
Όσο μεγαλώνουμε, τόσο πιο δύσκολες γίνονται οι αλλαγές, ιδίως όταν αυτές γίνονται εξ ανάγκης ή για λόγους υγείας. Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν το σπίτι τους και τις συνήθειές τους, αλλά πολλές φορές αυτό δεν είναι δυνατόν. Θέματα υγείας ή μοναξιά συχνά σημαίνουν...
Τι Περιλαμβάνει μία Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων;
Γιατί λέμε ότι μία Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων προσφέρει όλα όσα χρειάζεται ένας ηλικιωμένος; Ποιες είναι οι υπηρεσίες που καλύπτουν τις ανάγκες ενός ανθρώπου της τρίτης ηλικίας; Μια μονάδα φροντίδας είναι στελεχωμένη για να προσφέρει την φροντίδα, ιατρική και...























