Αυγ 12, 2026
Μετά από πολλά χρόνια συμβίωσης, είναι πολύ επώδυνο για έναν άνθρωπο να χάνει τη συμβία του ή τους φίλους του. Το πένθος σε μεγαλύτερη ηλικία εκδηλώνεται με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους, ενώ η απώλεια συζύγου ή φίλων επηρεάζει έντονα τους ηλικιωμένους. Σε μερικές...
Αυγ 5, 2026
Οι καύσωνες είναι ιδιαίτερα επικίνδυνοι για τους ηλικιωμένους, ιδίως όμως για όσους αντιμετωπίζουν καρδιακά προβλήματα. Το ελληνικό καλοκαίρι φέρνει συχνά παρατεταμένα κύματα καύσωνα, και για τους ηλικιωμένους με καρδιαγγειακά προβλήματα, η υψηλή θερμοκρασία είναι...
Ιούλ 12, 2026
Γιατί η επανάληψη προσφέρει ασφάλεια στη τρίτη ηλικία Υπάρχει μια τάση να βλέπουμε τη ρουτίνα ως κάτι αρνητικό, δηλαδή σύμβολο μονοτονίας, έλλειψης φαντασίας και παραίτησης από τη ζωντάνια. Αντίθετα, θέλουμε να ζούμε τη ζωή με ενδιαφέρον και με καινούριες εμπειρίες....
Ιούλ 5, 2026
Όταν ένας νέος άνθρωπος σκοντάφτει και πέφτει, δεν είναι κάτι σημαντικό, και το περιστατικό σβήνει από τη μνήμη μέσα σε λίγες ώρες. Όταν το ίδιο συμβεί σε έναν ηλικιωμένο, οι συνέπειες μπορεί να είναι δυσανάλογα σοβαρές και όχι μόνο σωματικά. Οι αντοχές και η επούλωση...
Ιούν 12, 2026
Υπάρχει μια σιωπή που συναντάμε συχνά στη φροντίδα ηλικιωμένων. Δεν είναι η σιωπή της ηρεμίας, αλλά η σιωπή του πόνου που κρατιέται για τον εαυτό. Ένας παππούς που δεν αναφέρει τον πονοκέφαλο που τον ταλαιπωρεί εδώ και μέρες. Μια γιαγιά που λέει «είμαι καλά» ενώ...
Ιούν 4, 2026
Το καλοκαίρι στην Ελλάδα είναι φωτεινό και η απόλυτη εποχή χαλάρωσης – αλλά είναι και ζεστό. Για τους ηλικιωμένους, και ιδιαίτερα για εκείνους που αντιμετωπίζουν προβλήματα με την αρτηριακή πίεση, χρειάζεται προσοχή και επαγρύπνηση. Η ζέστη επηρεάζει τον...
Μάι 12, 2026
Είναι νόστιμη, είναι υγιεινή και είναι πολύχρωμη: αυτή είναι η Μεσογειακή κουζίνα και τη λατρεύουμε. Υπάρχει κάτι το ιδιαίτερο στην ελληνική ανοιξιάτικη κουζίνα, γιατί ξεχειλίζει με χρώματα και αρώματα που έρχονται φρέσκα και νόστιμα στο πιάτο μας. Δεν είναι απλώς...
Απρ 16, 2026
Συχνά συζητάμε τα προβλήματα των ανθρώπων όσο μεγαλώνουν, και όντως μερικές φορές η τρίτη ηλικία φαντάζει δύσκολη. Αλλά δεν είναι τα πράγματα τόσο μονόπλευρα. Η κοινωνία μας έχει μια παράξενη σχέση με τη γήρανση. Τη φοβάται, την αποφεύγει, την καλύπτει με κρέμες και...
Απρ 10, 2026
Το Πάσχα είναι η πιο οικογενειακή γιορτή του χρόνου, γεμάτη χρώματα και ανοιξιάτικες εικόνες. Οι οικογένειες και οι φίλοι μαζεύονται, τσουγκρίζουν αυγά και χαίρονται την ημέρα και την άνοιξη. Για τους περισσότερους από εμάς, αυτή η ατμόσφαιρα είναι πηγή χαράς. Για...
Μαρ 4, 2026
Είναι πολύ δύσκολο να βρούμε την καλύτερη και ασφαλέστερη λύση για την φροντίδα ηλικιωμένων. Στην ελληνική κοινωνία, η ιδέα του οίκου ευγηρίας εξακολουθεί να φέρει μια σκιά ενοχής. «Πώς να βάλω τη μαμά μου εκεί;» είναι η πιο συνηθισμένη αντίδραση, σαν να πρόκειται για...
Φεβ 20, 2026
Η ασθένεια του Πάρκινσον είναι μια προοδευτική νευρολογική πάθηση που επηρεάζει την κίνηση και μπορεί να δημιουργήσει προκλήσεις και δυσκολίες στην καθημερινή ζωή. Είναι η δεύτερη συχνότερη νευρολογική πάθηση μετά το Αλτσχάιμερ, με τους άντρες να εμφανίζουν...
Φεβ 6, 2026
Πόσες φορές δεν έχουμε παρατηρήσει ηλικιωμένους συγγενείς να φορούν πουλόβερ ακόμα και τον Αύγουστο ή να ανεβάζουν τον θερμοστάτη όλο και ψηλότερα; Αυτό που μπορεί να φαίνεται περίεργο στους νεότερους, είναι στην πραγματικότητα μια φυσική συνέπεια της γήρανσης: όσο...
Ιαν 16, 2026
Πώς ξέρω αν ένας οίκος ευγηρίας είναι καλός; Αυτή είναι η βασική ερώτηση που κάνουν όλοι όταν ψάχνουν για οίκο ευγηρίας για τον εαυτό τους ή για κάποιον άνθρωπό τους. Πριν αποφασίσετε, πρέπει να επισκεφτείτε τη μονάδα φροντίδας και να δείτε πώς λειτουργεί και πώς...
Δεκ 16, 2025
Με τόσα χρόνια εμπειρίας στο χώρο των μονάδων φροντίδας, έχουμε απαντήσει σε άπειρες ερωτήσεις ανθρώπων που ενδιαφέρονται είτε για αυτούς είτε για κάποιον αγαπημένο τους. Οι ερωτήσεις είναι πάντα εύστοχες και αναδεικνύουν την ανησυχία και την ανάγκη των ανθρώπων για...
Νοέ 10, 2025
Μερικές φορές οι άνθρωποι μπορεί να γίνουν περίεργοι και αγενείς με τις ερωτήσεις τους, όσον αφορά την απόφαση για μετάβαση σε οίκο ευγηρίας. Αυτή η αδιακρισία μπορεί να μας φέρει σε δύσκολη θέση. Η απόφαση για μετάβαση σε οίκο ευγηρίας – είτε δική μας είτε για...
Νοέ 5, 2025
Η επικοινωνία με την ηλικιωμένη μαμά μας δεν είναι πάντα εύκολη ούτε δεδομένη. Κάποια στιγμή στη ζωή μας, συνειδητοποιούμε ότι οι γονείς μας γέρασαν και όσα δούλευαν μέχρι τώρα, μάλλον χρειάζονται αναπροσαρμογή. Ανάμεσα σε αυτά που αλλάζουν, είναι και η επικοινωνία! Η...
Οκτ 20, 2025
Οι φιλίες δεν σταματάνε όταν μεγαλώνουμε. Ίσα ίσα που όσο μεγαλώνουμε, η μοναξιά αυξάνεται και οι φιλίες γίνονται ακόμα πιο σημαντικές. Αν και η οικογένεια παραμένει η μεγαλύτερη και δυνατότερη σχέση για τους περισσότερους ανθρώπους, η ζωή συχνά μας απομακρύνει από...
Οκτ 8, 2025
Τώρα που χειμωνιάζει, μπορεί να περάσετε έξω από μια μονάδα φροντίδας ηλικιωμένων μια ηλιόλουστη μέρα και να δείτε τους ενοίκους να κάθονται στη σκιά και να τα λένε, να διαβάζουν ή να παίζουν ένα παιχνίδι. Ίσως να απορήσετε όταν δείτε αυτή την οικεία και συνηθισμένη...
Σεπ 20, 2025
Το ξέρετε ότι το μυαλό είναι ένας μυς; Όπως τα χέρια και τα πόδια, χρειάζεται εξάσκηση για να μένει ευέλικτο και χρήσιμο, αλλιώς μαραζώνει. Όταν το μυαλό δεν βρίσκεται σε εγρήγορση, είναι πιο εύκολο να πάθουμε άνοια όπως Αλτσχάιμερ. Η γνωστική υγεία είναι όσο...
Σεπ 10, 2025
Αν και ακόμα μυρίζει καλοκαίρι, το φθινόπωρο και ο χειμώνας μας περιμένουν και μαζί τους οι ιώσεις. Για τους ηλικιωμένους, μια ίωση μπορεί εύκολα να τους καταπονήσει και να τους ρίξει σωματικά και ψυχολογικά. Η καλή προετοιμασία εν όψει του χειμώνα μπορεί να βελτιώσει...
Αυγ 20, 2025
Η πρώτη επίσκεψη που θα κάνετε σε κάποιο αγαπημένο πρόσωπο μπορεί να είναι δύσκολη γιατί είναι μια καινούρια κατάσταση που πολλές φορές προκαλεί αναστάτωση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η δυσκολία προέρχεται και από τις δυο πλευρές, του ενοίκου και του επισκέπτη. Το...
Αυγ 10, 2025
Είτε είναι δικός σας άνθρωπος ή κάποιος που θέλετε να επισκεφτείτε, ένα δώρο είναι πάντα ευπρόσδεκτο. Πολλές φορές όμως είναι δύσκολο να βρούμε το κατάλληλο δώρο για κάποιον ηλικιωμένο που βρίσκεται σε μονάδα φροντίδας όπως η Δωροθέα. Το σωστό δώρο δείχνει ότι...
Ιούλ 25, 2025
Μήπως χρειάζεστε ένα ζώο συντροφιάς; Οι περισσότεροι ηλικιωμένοι θέλουν λιγότερες, όχι περισσότερες ευθύνες όσο μεγαλώνουν. Κι όμως, ένα κατοικίδιο μπορεί να δώσει πολλά ζητώντας λίγα. Όσο μεγαλώνουν οι άνθρωποι, βιώνουν περισσότερο την μοναξιά και την απομόνωση. Η...
Ιούλ 11, 2025
Το καλοκαίρι στην Ελλάδα είναι ό,τι πιο όμορφο: θάλασσα, παραλία, τζιτζίκια και καρπούζι είναι αυτά που μας κάνουν να ονειροπολούμε. Αλλά το καλοκαίρι είναι και ζεστό—και τελευταία τείνει να γίνεται καυτό. Σίγουρα όλοι έχουμε ακούσει για το πώς πρέπει να...
